7月19日上午，2024年海淀区“自救避险能力提升”主题行首场活动在海淀区苏家坨镇柳林村成功举办。本次系列活动由中共海淀区委宣传部、海淀区地震局等单位联合主办，旨在海淀区“七下八上”的防汛关键期，着力增强居民应急避险意识，提升自救避险能力。首场活动共有来自苏家坨镇的100余位居民参与，包含应急知识宣讲、急救技能培训、现场互动宣传等环节，内容丰富多样，气氛热烈。

宣讲环节中，海淀区防震减灾科普宣讲团成员张美颖护士长以《地震中的微笑死神——挤压伤综合征》为题，从专业角度为大家科普了地震后的第二杀手——挤压伤综合征的相关知识，提醒大家重视地震灾难中的应急医疗处理，科学保护自身安全。在防汛关键期，苏家坨镇地质灾害隐患需要时刻关注，张美颖护士长的急救知识科普为居民提供了及时预警，得到了居民们的热情反馈。同时，其他来自不同岗位的宣讲志愿者们分别围绕中共中央“赶考”精神、抗洪救灾英勇事迹、防汛自救避险知识、心肺复苏急救技能等主题，向在场民众贡献了一堂精彩生动的应急避险“公开课”。

宣讲结束后，各主办单位依据自身专业还进行了现场宣传互动。区地震局准备了可拼装的地震模拟报警器、全球断裂带拼图以及印有防震知识的生活物资等防震减灾科普宣传品，引导居民朋友探索地震科学，重视地震灾害。居民们通过志愿者、专家的手把手教学体验，全面地学习和体验了自救避险技能。大家纷纷表示受益匪浅，将继续关注并参与其中，为共同营造安全、和谐的社会环境贡献自己的力量。

此次活动拉开了“自救避险能力提升”主题行活动的序幕。接下来，海淀区将继续组织防震减灾科普宣讲团深入基层开展宣讲，助力“自救避险能力提升”主题行活动。通过开展自救避险知识培训、应急避险逃生技能讲解等多样化的科普教育和实践活动，增强居民应急救援能力，培养居民面对地震灾害时的自我保护意识，倡导“海淀友邻”守望互助、共护家园，保护广大市民生命健康安全。